کد متحرک ساختن عنوان

مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد. امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شود.








بانوان آلیش کار ایران به مرور فن پرداختند

سرمربی تیم ملی آلیش بانوان ایران توضیحاتی را در خصوص اردوی برگزار شده این تیم ارائه کرد.

بخش کشتی و وزنه برداری مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار


به گزراش خبرگزاری فارس، آنا براتی در خصوص برپایی اردوی تیم ملی آلیش بانوان اظهار داشت: پس از حدود 9 ماه دوری بانوان آلیش کار از تمرینات، توانستیم با رعایت پروتکل های بهداشتی و ایجاد شرایط قرنطینه اردوی 4 روزه ای را با حضور ملی پوشان برگزار کنیم. اردوی خوبی بود چراکه ورزشکاران ما بعد از چند ماه دوری دوباره دور هم جمع شدند و چه از لحاظ روحی و انگیزشی و چه از لحاظ فنی و آمادگی جسمانی به سود آن ها شد.

سرمربی تیم ملی آلیش بانوان کشورمان در مورد شرایط ورزشکاران حاضر در این اردو تصریح کرد: در این مدت 9 ماهه یکسری از نفرات تمرینات را به صورت انجام داده بودند و یکسری از نفرات نیز تمرین نکرده بودند اما در کل شرایط آلیش کاران بد نبود و حتی چندین نفر در شرایط عالی قرار داشتند.

براتی با اشاره به اینکه در این اردو نفرات هم از نظر فنی و هم از نظر جسمانی مورد ارزیابی قرار گرفتند گفت: چندین آزمایش از جمله تست آمادگی جسمانی شامل سنجش قلبی تنفسی، انعطاف و قدرت و تست فنی که با مرور فن بر روی تشک انجام شد. البته با توجه به کرونا علیرغم اینکه کشتی گیران تست داده بودند و در قرنطینه بودند، ترجیح دادیم که درگیری فیزکی کمتر انجام شود و بیشتر مرور فن انجام شد و بیشتر روی تصویرسازی ذهنی آلیش کاران تمرکز کردیم.

وی در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی خاطرنشان کرد: بر اساس آزمایش ها و ارزیابی های انجام شده برنامه ریزی های کوتاه و بلندمدت خود را انجام می دهیم تا با هماهنگی با فدراسیون کشتی نسبت به برگزاری اردوهای بعدی تیم ملی اقدام و در صورت برگزاری مسابقات در آن شرکت کنیم.

گفتنی است؛ اردوی تیم ملی آلیش بانوان روزهای 27 مهر تا 30 آبان ماه سال جاری در سالن توفیق جهانبخت برگزار شد.


انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
بیشتر بخوانید
۹۹/۰۸/۰۴ ۰ ۰


درباره نویسنده

سلام ارکان پیام رسانی، عبارتند از: پیام، پیام رسان، پیام گیر، ابزار پیام رسانی و روش پیام رسانی. هر پیامی نیز دو رکن دارد؛ محتوا و قالب. رکن اول به «چه چیز گفتن» و رکن دوم به «چگونه گفتن»، مربوط می شود. نویسندگی نیز نوعی پیام رسانی است که در بعد محتوای نوشته، باید دیدگاه یا نگاهی نو را مطرح کرد و در بعد قالب نوشته، باید نگارشی نو را به قلم آورد. از این رو، نویسنده و وبلاگ نویسی کسی است که دیدگاهی نو یا نگاهی نو را با نگارشی نو، به خواننده انقال می دهد.ممنونم موفق باشید.

abdolnabi solimani

neveshte khod ra in ja benevisid


نظرات: (۰)

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مجله خبری ورزشی اسپورت استاردر وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

نظرتان را بیان کنید؟

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی