کد متحرک ساختن عنوان

مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد. امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شود.








گزارش تمرین پرسپولیس| یک روز معمولی با بازی گل کوچک کادر فنی

تمرین روز چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس در آیتم‌های مختلف برگزار شد.

بخش پرسپولیس مجله خبری ورزشی اسپورت‌استار


به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۸ امروز در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خود را زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.


پیش از شروع تمرین، کادر فنی تیم در بخشی از زمین گل‌کوچک بازی کردند. مربیان برای پیروز شدن برای هم کری می‌خواندند و بازیکنان نیز با هیجان بالا بازی آنها را دنبال می‌کردند.


تمرین بعد از صحبت‌های کوتاه گل‌محمدی با بازیکنان شروع شد و بازیکنان بدن خود را گرم کردند.


تمرین آقاوسط و سپس پاسکاری تحت فشار بخش‌های نخست تمرین بود.


سپس بازیکنان به دو گروه مدافعان و مهاجمان تقسیم شده و در تمرین حمله به دروازه برنامه‌های کادر فنی را اجرا کردند.


در پایان نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت و گل‌محمدی که در میانه میدان بازی را زیر نظر داشت نکات فنی لازم را به شاگردانش گوشزد می‌کرد.


محمد حسینی، علیرضا ملکی و ارسلان آزادی از بازیکنان امید پرسپولیس نیز در این تمرین حاضر بودند.



انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام


بشار رسن در انتظار عملی شدن وعده‌های آقای سرپرست

۹۹/۰۳/۱۵ ۰ ۰


درباره نویسنده

سلام ارکان پیام رسانی، عبارتند از: پیام، پیام رسان، پیام گیر، ابزار پیام رسانی و روش پیام رسانی. هر پیامی نیز دو رکن دارد؛ محتوا و قالب. رکن اول به «چه چیز گفتن» و رکن دوم به «چگونه گفتن»، مربوط می شود. نویسندگی نیز نوعی پیام رسانی است که در بعد محتوای نوشته، باید دیدگاه یا نگاهی نو را مطرح کرد و در بعد قالب نوشته، باید نگارشی نو را به قلم آورد. از این رو، نویسنده و وبلاگ نویسی کسی است که دیدگاهی نو یا نگاهی نو را با نگارشی نو، به خواننده انقال می دهد.ممنونم موفق باشید.

abdolnabi solimani

neveshte khod ra in ja benevisid


نظرات: (۰)

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مجله خبری ورزشی اسپورت استاردر وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

نظرتان را بیان کنید؟

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی