کد متحرک ساختن عنوان

مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد. امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شود.








گزارش تمرین پرسپولیس| بازگشت انصاری به تمرینات گروهی

تمرین امروز پرسپولیس با بازگشت مدافع مصدوم این تیم به تمرینات گروهی برگزار شد.

بخش پرسپولیس مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار


به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم پرسپولیس پس از یک روز استراحت از ساعت ۱۱:۳۰ امروز به تمرینات بازگشتند و در ورزشگاه کاظمی زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.

*ابتدا یحیی گل‌محمدی دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد. سپس شاگردان این مربی زیر نظر بدنساز تیم با دویدن به دور زمین و انجام حرکات کششی بدن‌های خود را گرم کردند.

*پاسکاری تحت فشار در قالب دو گروه بخش بعدی تمرین بود و کادر فنی اصرار بر اجرای درست جزئیات داشت.

*در پایان نیز فوتبال درون تیمی انجام شد و تیم سبز مقابل زردها به پیروزی رسید.

*محمد انصاری که در روزهای قبل اختصاصی تمرین می‌کرد با برنامه فشرده‌ای که مظاهر رحیم‌پور، بدنساز تیم برایش در نظر گرفته بود زودتر از موعد مقرر برای تمرینات گروهی آماده شد و امروز پابه‌پای سایر بازیکنان تمرین کرد.

*کمال کامیابی‌نیا نیز امروز اختصاصی تمرین کرد.

*دکتر حقیقت، پزشک پرسپولیس  در این زمینه گفت: پس از بررسی‌های اولیه که روی پای کامیابی‌نیا انجام شد او امروز با کادر پزشکی کار کرد و سعی بر این است که در دو سه روز آینده به تمرینات گروهی بازگردد.


انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
بیشتر بخوانید
۹۹/۰۹/۱۳ ۰ ۰


درباره نویسنده

سلام ارکان پیام رسانی، عبارتند از: پیام، پیام رسان، پیام گیر، ابزار پیام رسانی و روش پیام رسانی. هر پیامی نیز دو رکن دارد؛ محتوا و قالب. رکن اول به «چه چیز گفتن» و رکن دوم به «چگونه گفتن»، مربوط می شود. نویسندگی نیز نوعی پیام رسانی است که در بعد محتوای نوشته، باید دیدگاه یا نگاهی نو را مطرح کرد و در بعد قالب نوشته، باید نگارشی نو را به قلم آورد. از این رو، نویسنده و وبلاگ نویسی کسی است که دیدگاهی نو یا نگاهی نو را با نگارشی نو، به خواننده انقال می دهد.ممنونم موفق باشید.

abdolnabi solimani

neveshte khod ra in ja benevisid


نظرات: (۰)

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مجله خبری ورزشی اسپورت استاردر وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

نظرتان را بیان کنید؟

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی