کد متحرک ساختن عنوان

مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار
ورزش و فعالیتهای تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می گردد. امروزه فعالیتهای ورزشی بعنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شود.








گزارش تمرین پرسپولیس| روز شاداب سرخپوشان بعد از قهرمانی در نیم فصل + عکس

تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس با نظر کادرفنی تعطیل شد.

بخش پرسپولیس مجله خبری ورزشی اسپورت‌ استار


به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم پرسپولیس بعد از برد پر گل ۵ بر صفر مقابل گل‌گهر سیرجان و صدرنشینی در پایان نیم‌فصل لیگ بیستم برتر، امروز شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.

*تمرین امروز در دو گروه از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی برگزار شد.


*بازیکنان تیم اصلی در دیدار روز گذشته زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاوری پرداخته و به مدت ۱۵ دقیقه هم به بازی تنیس فوتبال روی آوردند و در پایان نیز با سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند.



*سایر بازیکنان هم زیر نظر کادر فنی، بخش‌های مختلف تمرین از جمله؛ پاسکاری‌های ترکیبی، پاسکاری‌های تحت فشار، شوتزنی و مینی فوتبال را در برنامه داشتند.




*کلیه بازیکنان، بدون مشکل، در تمرین امروز حضور داشتند. تمرین این دسته از بازیکنان بعد از ۷۰ دقیقه به پایان رسید.

*با صلاحدید کادر فنی، سرخپوشان دو روز به استراحت خواهند پرداخت و تمرینات برای دور جدید و نیم‌فصل دوم رقابت‌های لیگ برتر از روز سه‌شنبه پیگیری خواهد شد.

*تیم فوتبال پرسپولیس در هفته شانزدهم و اولین دیدار از دور برگشت رقابت‌های لیگ بیستم برتر، در ورزشگاه آزادی میزبان تیم سایپا خواهد بود. ضمن اینکه دیدار رفت دو تیم با تساوی بدون گل خاتمه یافته بود.


انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
بیشتر بخوانید
۹۹/۱۲/۰۲ ۰ ۰


درباره نویسنده

سلام ارکان پیام رسانی، عبارتند از: پیام، پیام رسان، پیام گیر، ابزار پیام رسانی و روش پیام رسانی. هر پیامی نیز دو رکن دارد؛ محتوا و قالب. رکن اول به «چه چیز گفتن» و رکن دوم به «چگونه گفتن»، مربوط می شود. نویسندگی نیز نوعی پیام رسانی است که در بعد محتوای نوشته، باید دیدگاه یا نگاهی نو را مطرح کرد و در بعد قالب نوشته، باید نگارشی نو را به قلم آورد. از این رو، نویسنده و وبلاگ نویسی کسی است که دیدگاهی نو یا نگاهی نو را با نگارشی نو، به خواننده انقال می دهد.ممنونم موفق باشید.

abdolnabi solimani

neveshte khod ra in ja benevisid


نظرات: (۰)

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مجله خبری ورزشی اسپورت استاردر وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

نظرتان را بیان کنید؟

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی